ある日突然腰に違和感を感じたことのある方や慢性的な腰痛を抱える方は意外に多いものです。辛い腰痛をお持ちの方は、動くたびに激痛が走るので、お仕事を長期休養されるケースもあります。

ひどいケースでは、自宅の中でも思うように生活ができずに困ってしまうこともある腰痛は、自己判断や間違ったケアによって、症状が悪化したり、腰痛を何度も繰り返してしまうことがあるので、注意が必要です。

ご自宅で介護をされている方は、気をつけていても日々のお世話の中で、自分のお世話しやすい角度や無理な体制でトイレや車椅子、イスへの移乗を行ったり、入浴のケアでつい無理な体勢になることで腰に負荷がかかっていて、ギックリ腰（急性腰痛）を起こす方もいます。

湿布を貼ったり湯船に浸かれば大丈夫！なんて思っていたら、腰の椎間板ヘルニアになっていたということもあるので、痛みや異変を感じた際には、必ず病院を受診することをおすすめします。

腰痛は放置しないことが大切です。

腰痛のことでお悩みなら、群馬原町にございます鍼灸サロンゆたかにお越しください。

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